--- title: "所羅門的職場秘密 ④ 把大敵變成知己" slug: 126 url: https://online.tcta.tw/posts/126 published_at: 2026-09-02 modified_at: 2026-09-02 author: "紅人學院" category: "紅人咖啡" tags: ["自我成長", "職場", "主管"] access: public_access --- # 所羅門的職場秘密 ④ 把大敵變成知己 > 職場上，有一種人最讓我們不舒服 ── 直接指出我們問題的人。主管的一句批評、同事的一個提醒、客戶的一次抱怨，都可能讓我們立刻豎起防衛的刺 By **紅人學院** | 2026-09-02 紅人咖啡 / By 小紅編繼上一篇：所羅門的職場秘密 ③「一把鑰匙打開所有的門」 ，是Amazon暢銷書作者Steven K. Scott在【好人變成有錢人】一書中描繪他真實的職場翻身經歷。從不管多麼努力，都無法在一個工作上持續做幾個月的職場挫敗者，只因聽從了朋友的建議，每一天讀一章<箴言> ( 所羅門王所著 )，將所羅門王的教誨應用在工作和生活上，逐步改變自己，進而收穫了驚人的財富翻轉和心靈平安。所羅門王被譽為人類歷史上最有智慧的人，<箴言> 是千古流傳、經典不朽的智慧書。【好人變成有錢人】記錄了Steven研究與實踐 <箴言> 的寶貴心得，他發現，許多決定一個人職場高度與人生成就的關鍵答案，其實早已藏在所羅門的智慧之中。我們將透過「所羅門的職場秘密」讀書分享系列，一窺這穿越三千年的智慧，如何幫助我們提升能力、創造價值，在職場與人生中，收穫超乎想像的成長與改變。今天，讓我們一起揭開所羅門的第四個職場秘密：把大敵變成知己。職場上，有一種人最讓我們不舒服 ── 直接指出我們問題的人。主管的一句批評、同事的一個提醒、客戶的一次抱怨，都可能讓我們立刻豎起防衛的刺。可能對方只是指出問題，我們卻本能地開始辯解：「不是這樣…」、「你怎麼不看別人也是…」、「這件事不能怪我…」有趣的是，我們往往願意花時間聽別人的讚美，卻不願意花時間理解一句刺耳的真話。所羅門卻給了我們一個完全不同的省思「當面的責備強如背地的愛情。」真正危險的，不一定是批評你的人，而可能是所有人都知道你的問題，卻沒有人願意告訴你。責備如何會比愛情更好？箴言27:5-6「當面的責備強如背地的愛情。朋友加的傷痕出於忠誠；仇敵連連親嘴卻是多餘。」「強如」是指勝過的意思，「背地的愛情」是指不願當面指責的愛心。我們都喜歡被肯定，不喜歡被指出問題。但有時候，讓你感覺舒服的連連稱讚，未必真的愛你；讓你當下不舒服的真話，反而可能正在造就你。批評，其實是一個免費顧問和盲點偵測器，讓我們看見自己平常看不見的盲點。尤其來自客戶、主管、同事甚至競爭對手的批評，其中往往藏著一點「黃金」── 也許只有10%是對的，但那10%，可能正是讓你突破的關鍵。所以，下次有人批評你，不要急著反駁。先問自己：「如果他說的有一部分是真的，那一部分是什麼？」你就可以開始從批評中挖金了。回應批評的正確方式你如何處理批評呢？大多數的人會本能地用錯誤的方式去回應批評，一聽到批評就如臨大敵，馬上為自己辯解、反擊、否認、轉移話題、翻舊帳，把對方也拖進泥巴裡；接下來視那個批評你的人如仇敵，想要封鎖和遠離他。Steven多年的發現是，想把可怕討厭的敵人變成珍貴的盟友，需要做到這三件事：1️⃣ 先看「誰在說」：這個批評值得你聽嗎？當批評迎面而來，先思考「這個人，有資格評論這件事嗎？」他是否具備足夠的專業和經驗做出評判？他是否真正了解事情的全貌？如果批評來自一個根本不了解狀況的人，甚至只是隨口的猜測或扭曲，那麼你不需要把它扛在身上。不是每一句批評，都值得你放進心裡。你要懂得先篩選，誰的話值得聽，誰的話只要一笑置之，拋諸腦後。2️⃣ 再拆「話裡的水」：把情緒擦掉，看看真相在哪裡Steven在書中有一個很生動的比喻，有一次他和孩子去海灘玩，孩子們出奇不意的將一桶海水往他臉上潑，讓他超級震撼。面對批評，也很像突然被一桶海水往臉上潑 ── 第一時間當然很震驚，但被潑一桶冷水並不會造成危險，也不會讓你的能力降低，它可能讓你難受，卻不代表它能夠傷害你。言語就像海水，其中有些只是「水」，拿一條毛巾擦一擦就好了。藏在批評裡的水，是我們要擦掉的部分，譬如誇大的形容、情緒性的字眼、一概而論的指責等等，是批評中最沒有價值的部分。更麻煩的是海水中挾帶的「沙子」，可能是批評者的憤怒、惡意，甚至是想傷害你的目的。就像跑進眼睛裡的沙子，會讓你疼痛、視線模糊，並轉移你的注意力，忘了真正重要的事情。最能把沙子從你眼裡洗掉的方式，就是試著把對方說的話，一句一句寫下來。不要看他的表情，不要被他的語氣影響，只看文字本身。你會發現，當情緒被拿掉之後，許多看似致命的批評，其實只是誇大或情緒；而真正值得面對的部分，反而會慢慢浮現。接著，再問自己：「他為什麼要這樣說？」如果對方只是惡意攻擊，你需要重新思考與他的關係該如何調整；但很多時候，批評其實來自糾正、保護或提醒。當你看懂動機，就比較能放下防衛的尖刺，客觀地接受其中真正有價值的訊息。先把水擦乾、把沙子洗掉，才能看清楚批評裡的內容。事實上，不管對方的動機為何，經過清楚的思考分析後，任何人的評語都不能傷害到你了。就算批評者抱著最壞的動機，你也還是可以利用他的批評為自己產生益處。3️⃣ 最後挖「黃金」：找到可以讓你升級的金塊這才是最重要的一步。每一桶潑向你的批評裡，都可能夾帶著黃金，有時只是幾粒細小的碎金，有時卻可能是足以改變你人生的金塊。Steven曾經被老闆解雇，對方甚至說他是整個事業體中「最令人失望的人」。這句話當然很難聽很傷人，但 Steven沒有停留在受傷的情緒，而是回頭檢視自己在那裡工作的 9 個月，因為覺得工作單調無聊，確實有摸魚和兼差的行為，老闆認為那是不忠誠的表現，也是他怒氣批評的根本原因。Steven從那句難聽的批評裡挖出一塊黃金：自己需要學習對工作與雇主保持更高程度的忠誠與投入；他把這個教訓帶進下一份工作，成為了他職涯成長的重要轉折。如果你好好在收到的批評中挖掘，不管他是多麼具毀滅性，你都可以發現幾個足以改變你、提升你的金塊。也許是你的溝通方式、工作態度、領導盲點，也許是一個你從未察覺的習慣。厲害的職場人，不是沒有被批評，而是能從最難聽的話裡，挖出最有價值的自己。給予批評的正確方式除了能夠聽真話，有時候我們也要有智慧說真話。你可能是主管，是某人的配偶，或是為人父母，當我們需要指出別人的問題時，也問自己三件事：「我是真心想幫助他，還是只是想證明自己是對的？」「現在是適合說的時機嗎？」「我的說法，能讓他看見問題，也找到解決的方法嗎？」批評的目的，不是讓對方難堪，而是讓對方變得更好；不是發洩自己的情緒，而是幫助他看見盲點。因此，少一點「你怎麼又……」，多一點「我們能不能一起想想，怎麼做會更好？」少貼標籤，多談具體行為；少翻舊帳，多聚焦眼前的問題；不是把人壓下去，而是把人帶起來。有智慧的責備，是讓人聽見真話，卻不失去尊嚴；看見自己的問題，並相信自己可以更好。但所羅門王警告我們，有些人你絕對不要批評 ──「不要責備褻慢人，恐怕他恨你」「指斥褻慢人的、必受辱罵．責備惡人的、必被玷污。」我們都認識這樣的人，心高氣傲、自以為是、對他人充滿輕蔑與嘲諷的人。責備他們，反會被懷恨，甚至辱罵，最好的辦法就是讓這種人自己受到教訓。結語箴言15:32「棄絕管教的，輕看自己的生命；聽從責備的，卻得智慧。」讚美讓人感覺良好，批評卻可能讓你變得更好。我們真正要打敗的，不是那個批評你的人，而是那個不願意改變的自己。當你不再害怕批評，而是從其中挖掘黃金，願意讓真話修剪自己，也願意用良善的動機給予人指教。你會發現：大敵未必是阻礙你的人，也可能是幫助你突破自己的人。把批評變成養分，把敵人變成助力，就是「把大敵變成知己」的晉級智慧。▸ 世代共融溝通力▸【職場正能量】情緒管理與正念思考