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來點儀式感,告別開工焦慮

來點儀式感,告別開工焦慮

其實,許多人在假期結束後都曾經歷過類似的情緒,而它有個名字「開工焦慮」,學名為「假期後憂鬱症候群(Post-Holiday Blues)」

#職場#憂鬱#新年

周美齡

GCDF 全球職涯發展師