其實，許多人在假期結束後都曾經歷過類似的情緒，而它有個名字「開工焦慮」，學名為「假期後憂鬱症候群（Post-Holiday Blues）」
每次在工作中碰到棘手的問題，你會怎麼應對呢？是緊張得不知所措，還是迫不及待地埋頭苦幹？
上班時，你是否常常聽到同事抱怨這、抱怨那呢？可能是抱怨工作量、抱怨同事不給力、抱怨主管不公平……等等。
你是否常常感到筋疲力盡、心力交瘁，覺得工作像一個無底洞，無論投入多少時間和精力，都得不到應有的回報和認可？
有的人的職場發展就像是電力滿滿的電子鐘，每隔一段時間你都可以看到他行進成長的步伐。
停下來！先找到自己的立足點，才能在職場這一座都市叢林，安穩且長久的生存下來。
仔細想想，倘若換了位置卻沒換腦袋(思維高度)，是不是才該讓人擔憂後怕(事後感到害怕)呢!?
是否曾經有過，前一秒還精神飽滿的在處理工作， 下一秒卻突然停滯，彷彿所有的人事物都與你無關，寂寞感悄然而至...
該從何了解自己，依照自己的個性特質尋找合適的工作？「讓每一次的離職都加分」這本書給了很適切的建議。
